ポンコツ

最近我ながらポンコツ化が著しいなと思うことがよくある。夜は毎日ホットカーペットの上で力尽きて寝てしまって、朝方に寒さで震えて目覚める日々だしダイエットで始めたジムでは、有酸素運動がツラすぎて筋トレしかしないから、痩せないでむしろ体重が増えた...